Tinh dầu thảo mộc là gì? Công dụng của tinh dầu thảo mộc

14/10/2022 15:56, Theo Ghế Massage Nhật Bản |

Chúng ta thường biết đến tinh dầu thảo mộc để làm hương liệu trong các món ăn hoặc là dược phẩm chăm sóc sức khỏe; nhưng thực ra tinh dầu thảo mộc còn rất nhiều công dụng khác nữa mà không phải ai cũng đã biết. Vì vậy, chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn về những công dụng đáng kể của tinh dầu thảo mộc ngay sau đây để các bạn tham khảo và sử dụng khi cần thiết.

Trước hết, chúng ta cần biết rằng tinh dầu thảo mộc được làm từ những nguyên liệu là các loại thảo dược, gồm thân cây, vỏ cây, rễ cây hoặc hoa và lá cây; bằng kỹ thuật chưng cất hơi nước hoặc ép lạnh để chiết xuất ra tinh dầu thường có màu trong suốt, trừ một số nguyên liệu có màu đặc trưng thì sẽ cho ra loại tinh dầu có màu tương ứng như tinh dầu cam, tinh dầu chanh…sẽ có màu vàng hoặc màu hổ phách…

Tinh dầu thảo mộc với hương thơm dễ chịu, dịu nhẹ có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe; giúp thư giãn và sảng khoái tinh thần; mang lại sự thoải mái, thư thái; xua tan căng thẳng, áp lực, stress; cải thiện giấc ngủ…

Tinh dầu thảo mộc là gì? Công dụng của tinh dầu thảo mộc

Không những vậy, tinh dầu thảo mộc còn có khả năng kích thích tiêu hóa tốt hơn; làm đẹp da; kích thích lưu thông khí huyết khi kết hợp với các động tác massage chăm sóc cơ thể. Đặc biệt, sử dụng tinh dầu thảo mộc để cải thiện không khí trong không gian sống cũng là cách được nhiều người áp dụng, nhất là trong những ngày thời tiết nồm ẩm, không khí trong phòng ở thường nặng nề bí bách, 1 chút tinh dầu thảo mộc sẽ làm không gian sống của chúng ta trở nên thơm mát, nhẹ nhàng và dễ thở hơn.

Ngoài ra, tinh dầu thảo mộc còn có tác dụng cân bằng độ ẩm, chăm sóc và bảo vệ da khi da bị khô, ví dụ như trong những ngày nắng nóng, chúng ta phải làm việc ở văn phòng hay khi về nhà đều phải bật điều hòa sẽ rất dễ làm cho da bị khô, nhất là với những người da bị mẫn cảm, dễ kích ứng…Chỉ cần xoa 1 chút tinh dầu thảo mộc lên da sẽ giúp cho làn da được dưỡng ẩm, mềm mại, ngăn ngừa nguy cơ bị viêm da. Cách khác là các bạn có thể hòa loãng tinh dầu vào 1 lượng nước vừa đủ để xịt vào các góc phòng, góc nhà; mùi thơm lan tỏa và tinh chất tinh dầu không chỉ tăng độ ẩm trong phòng điều hòa mà còn có tác dụng sát khuẩn, xua đuổi côn trùng vì mùi thơm của tinh dầu sẽ khiến các loại côn trùng như muỗi, gián, kiến tránh xa nơi ở của bạn.

Ngày nay chiết xuất thảo mộc được sử dung phổ biến trong liệu pháp mùi hương, các loại tinh dầu massage cũng kết hợp với liệu pháp xoa bóp để tăng hiệu quả trị liệu.

Để tinh dầu thảo mộc nói riêng và các loại tinh dầu nói chung phát huy hết tác dụng, các bạn lưu ý cần sử dụng tinh dầu đúng cách. Cụ thể, nếu để cải thiện không khí trong trong không gian sống, các bạn có thể làm theo các cách như:

-    Pha tinh dầu với nước và cho vào bình xịt để xịt xung quanh phòng ở, phòng ngủ, phòng bếp…

-    Sử dụng các sản phẩm dùng vệ sinh nhà cửa như nước lau sàn, nước rửa chén, nước xịt phòng…có hàm lượng tinh dầu thảo mộc trong đó.


Hoặc đăng nhập qua

Phone

Hotline: 0934.273.222