Tinh dầu hoa hồng là gì? Lợi ích và cách sử dụng

12/10/2022 16:06, Theo Ghế Massage Nhật Bản |

Tinh dầu hoa hồng là loại tinh dầu được chiết xuất từ cánh của những bông hoa hồng thơm ngát nên có mùi hương nồng nàn quyến rũ. Thường khi ở dạng tinh chất cô đặc, tinh dầu hoa hồng sẽ có mùi hương nồng đặc trưng, nhưng khi pha loãng thì sẽ có mùi thơm thoang thoảng rất nhẹ. 

Phương pháp tinh chế ra tinh dầu hoa hồng là chưng cất hoặc chiết xuất dung môi; ở nhiệt độ thấp thì tinh dầu hoa hồng có màu vàng nhạt và hơi nhớt. Vì có mùi hương tuyệt vời mà tinh dầu hoa hồng chủ yếu được sử dụng để sản xuất nước hoa, mỹ phẩm chăm sóc sắc đẹp và rất được ưa chuộng.

Mặc dù hiện nay trên thế giới có hàng trăm loại hoa hồng, nhưng chỉ có 2 loại hoa hồng chính được làm nguyên liệu sản xuất thành tinh dầu là hoa hồng centifoliavà hoa hồng damascene được thu hoạch vào tháng 5, tháng 6 bởi có mùi hương đặc biệt và những tinh chất đáp ứng được yêu cầu sản xuất nước hoa.

Ngày nay tinh dầu hoa hồng được sử dụng phổ biến trong liệu pháp mùi hương và là một trong những loại tinh dầu massage được yêu thích nhất.

Tinh dầu hoa hồng là gì? Lợi ích và cách sử dụng

Tác dụng của tinh dầu hoa hồng

Tinh dầu hoa hồng có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe ngoài việc hương thơm làm cho người sử dụng trở nên thanh lịch và đẳng cấp. Cụ thể như:

-    Giảm tình trạng căng thẳng, áp lực, stress:

Nếu các bạn bị căng thẳng, lo lắng quá mức hoặc có những triệu chứng trầm cảm thì tinh dầu hoa hồng có thể giảm thiểu tình trạng này nhờ có hợp chất dopamine mang lại sự thư giãn, dễ chịu về tinh thần. Hãy sử dụng tinh dầu hoa hồng để massage khu vực đầu, cổ vai gáy…mỗi khi bị căng thẳng một cách đều đặn và thường xuyên, từ 2-3 lần/1 tuần, trong thời gian khoảng 8 tuần các bạn sẽ thấy sự cải thiện đáng kể.

-    Phục hồi vết thương trên da:

Với khả năng kháng khuẩn, tinh dầu hoa hồng có thể hỗ trợ làm lành vết thương, ngăn ngừa nhiễm trùng. Sử dụng tinh dầu hoa hồng cũng rất an toàn cho da thay cho việc dùng các loại thuốc kháng khuẩn, chất sát trùng khác.

-    Giảm đau bụng kinh và điều hòa kinh nguyệt:

Rất nhiều chị em phụ nữ thường bị đau bụng kinh và kinh nguyệt không đều; nên sử dụng tinh dầu hoa hồng bằng cách xoa lên bụng và làm một số dộng tác massage vùng bụng vào những ngày trước và sau kỳ kinh để giảm đau và kích thích hocmon tốt cho nội tiết, điều hòa kinh nguyệt.

-    Cải thiện tiêu hóa:

Massage vùng bụng với tinh dầu hoa hồng sẽ tốt cho dạ dày, giảm bị ợ chua, khó tiêu, buồn nôn…Những hội chứng ruột kích thích, tiêu chảy hay táo bón cũng giảm đi rõ rệt.

Cách sử dụng tinh dầu hoa hồng

Để tinh dầu hoa hồng phát huy tối đa tác dụng, các bạn cần sử dụng đúng cách theo hướng dẫn sau đây:

-    Sử dụng tinh dầu hoa hồng làm nước ngâm chân: 

Hãy chuẩn bị một chậu nước ngâm chân nhiệt độ phù hợp, lấy tinh dầu hoa hồng nhỏ vào chậu nước khoảng 5-10 giọt tùy heo lượng nước và nhu cầu của bạn, sau đó ngâm chân kết hợp massage chân trong 10-15 phút. Chắc chắn ccs bạn sẽ thấy thư giãn và vô cùng dễ chịu; xua tan mệt mỏi, căng thẳng…

-    Làm nước tắm:

Cho nước tắm vào bồn và nhỏ vào đó một lượng giọt tinh dầu hoa hồng tùy theo lượng nước và nhu cầu của bạn; tiếp theo là ngâm mình trong bồn nước có hòa tinh dầu hoa hồng trong 15-20 phút.

-    Kết hợp sử dụng khi massage:

Trước khi massage cơ thể, hãy xoa đều tinh dầu hoa hồng lên những vị trí, khu vực sẽ massage để làm mềm da và kích thích lưu thông khí huyết, thả lỏng cơ bắp; giúp phục hồi năng lượng và thư giãn tinh thần.


Hoặc đăng nhập qua

Phone

Hotline: 0934.273.222